El masaje holístico es técnica terapéutica que combina el masaje tradicional con diferentes prácticas de relajación mental con el fin de obtener una alivio total de la tensión y el estrés tanto en el cuerpo como en la mente
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¿Qué beneficios tiene el masaje holístico?
Enumerar los beneficios de los masajes holísticos pueden resultar en una lista interminable.
Algunos de los más destacados son:
☆ Minimiza el estrés y la ansiedad
La conexión cuerpo y mente dentro del masaje holístico contribuye a la reducción pronunciada del estrés y la ansiedad acumulada en el cuerpo.
☆ Elimina contracturas
☆ Incrementa la energía
El equilibrio del cuerpo y la relajación alcanzada permite al individuo renovar las energías que consideraba perdidas.
☆ Contribuye a la concentración
Dado que los masajes ayudan a mejorar el proceso de circulación de sangre en el cuerpo, las técnicas holísticas también contribuyen notablemente a la concentración.
☆ Libera tensión
El proceso de masaje con la técnica holística facilita que el ser humano pueda liberar la tensión acumulada en su cuerpo.
☆ Facilita la conciliación del sueño
Debido al estado de relajación, armonía y equilibrio que alcanza el cuerpo con este tipo de masaje, el individuo puede conciliar el sueño de manera placentera y fácil.
☆ Elimina dolores
Una de las manifestaciones de tensión y estrés acumulados en el cuerpo es la aparición de dolores en diferentes áreas. Gracias al masaje, estos pueden ser eliminados totalmente.
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